평영 킥할 때 무릎이 자꾸 벌어진다면? 원인과 교정 연습 방법 수영을 사랑하는 8월 12, 2026 안녕하세요, 수영을 사랑하는 이의 다이어리입니다. 수영 영법 중 제일 어렵고 잘 안되는 영법이 평영인 것 같다. 평영을 할 때 아무리 발을 차도 앞으로 쭉쭉 미끄러지는 글라이딩 …
평영의 기본 이론과 팔 동작과 발차기 그리고 연습방법 수영을 사랑하는 5월 22, 2026 안녕하세요, 수영을 사랑하는 이의 다이어리입니다. 강습 시간이 아닌 자유 수영 시간에는 평영을 많이 연습하게 된다. 나뿐만이 아니고 초급 , 중급 , 상급 전 라인에서 가장 많이…
